Osim što je lekovit, ovaj napitakje i vrlo ukusan, pa vam neće teško pasti da svako jutro započnete upravo sa njim.
Za pripremu će vam biti potrebno:
- 1 oljuštena cvekla
- 1 jabuka
- 1 kašičica rendanog svežeg đumbira
- 3 šargarepe
- Pola šolje soka od jabuke
Priprema:
Sve sastojke stavite u blender i dobro izmiksajte, a možete koristiti i sokovnik.
Evo zašto je ovaj napitak toliko dobar:
Jabukaobiluje vitaminima A, B, C, E i K, kao i mineralima cinka, magnezijumom, kalijumom, fosforom, kalcijumom, natrijumom i gvožđem. Zahvaljujući visokom procentu ugljenih hidrata, jabuka puni organizam energijom i sprečava umor.
U jednoj čaši nalazi se prava riznica zdravlja