Stvarne godine i psihološke godine se razlikuju. Psihološka starost je kada je čovek samosvestan, njegovo ponašanje prati unutrašnje stanje. Sve to utiče na biološku dob. Drugim rečima, način na koji opažamo i saosećamo sebe u velikoj meri određuje naše zdravlje, aktivnosti i izgled.
Šta omogućava nekim ljudima da ostanu mladi sa 60 godina, a drugima da se postaraju sa samo 23 godine?
"Genetika je veoma važna," kažu brojne studije rađene na ovu temu.
"Ali zdrav životn stil je važniji," kaže statistika i životna iskustva.
"Raspravljajte se koliko god hoćete, ali činjenica je da: se životni vek produžio, što znači da je vreme da se prepozanju promene u starosnoj klasifikaciji."
Prema poslednjim podacima, mlada dob traje do 25 do 44 godine.
Srednje godine su dob od 44 do 60 godine.
Starija dob je od 60 do 90 godina.
Bez obzira šta istraživanja kažu, ostati mlad u duši je veoma teško. To kako nam duša stari zavisi od naše psihologije, unutrašnjih stavova i odnosa prema životu.
U kakvom vam je stanju mozak, u takvom stanju vam je i život