6 komunikacijskih veština: Ako ih ne primenjujete, uništićete vezu

Dobre komunikacijske veštine mogu da pomognu svakoj vezi.

Ako između vas postoji problem i često se svađate, postoje određene komunikacijske veštine koje mogu da pomognu.

1. Slušajte

Slušanje deluje kao lagan i jednostavan posao, ali nije baš uvek tako. Stvarno slušati nekoga, znači dati mu svoju punu pažnju. Buka u pozadini, mobilni telefon i slično su stvari koje pritom treba obavezno da izbegavate.

2. Ponavljajte

Možda će zvučati čudno, ali uspešno komuniciranje uključuje i ponavljanje partnerovih reči. Isprobajte i videćete koliko toga ste propustili, iako mislite da niste. Da biste zaista razumeli nekoga, morate da budete u stanju da ponovite njegove misli i osećanja.

3. Izrazite svoje osećanja

Biti dobar komunikator znači i znati da izrazite svoja osećanja. Nemojte da pretpostavljate da ljudi znaju šta mislite i osećate. Jedini način da to saznaju je da im vi kažete.

4. Bez pretnji

Baš kao na vređanje i omalovažanje, i na pretnje ljudi ne reaguju dobro, jer se osećaju ugroženi. I tu prestaje svaki pokušaj mirnog rešavanja problema. Smireni ton glasa i izražavanje problema putem toga kako ste se vi osećali su dobitna kombinacija.

5. Prostor

Ako raspravljate o osetljivoj temi i stvari počinju da se kuvaju u vama, pauza od razgovora biće odlična da se smirite i ne izgovorite stvari zbog kojih ćete kasnije da zažalite. Takav način štedi puno nepotrebnih povređenih osećanja.

6. Kontakt očima

On je jako bitan, jer jedino tako možete da vidite tuđe ekspresije lica i ono što osećaju. Zato, zaboravite rasprave u autu i slično. Takođe, dajte sebi dovoljno vremena da kad jednom započnete takav razgovor, da ga i završite.

A kakvim ponašanjem odbijate muškarce, saznajte OVDE.