Svako jutro popijte čašu tople vode: Sve dobrobiti najzdravijeg napitka

Čim se probudite, bez oklevanja idite do kuhinje i ispijte čašu vruće vode sa ovim dodacima:

U čašu vruće vode (oko 40 stepeni Celzijusa) možete da sipate:

Sok od limuna

Ovaj sok ima antivirusno, antibakterijsko i antiseptičko dejstvo, jača imuni sistem i pospešuje stvaranje belih krvnih zrnaca. Pomaže telu da izbaci toksine.

Sok od aloe vere

Ovaj sok možete kupiti u apoteci, a pomešan sa vodom pospešuje varenje.

Kašika meda

Med će poboljšati ukus vode i nahraniće vam mozak. Glukoza i šećer daju energiju mozgu, čineći ga budnim i aktivnim.