Nema boljeg leka za srce nego što je kajsija: Kako žuta voćka utiče na najvažniji mišić u telu!

Naučnici se u jednom popuno slažu - kajsije su odlične zaljudsko srce!

Ove ukusne voćkice poboljšavaju rad čitavog kardiovaskularnog sistema i pomažu sprečavanju srčanih bolesti. Izuzetno su bogate kalijumom, koji pomaže stabilizovanju krvnog pritiska.

Kajsije doprinose i bržem izbacivanju štetnih toksina iz tela.

Najbolji efekti kajsija na zdravlje:

- Kalijum i gvožđe iz kajsija veoma su korisni za trudnice, kao i za ljude sa anemijom;

- Mineralne soli u kajsijama pomažu bolji rad metabolizma;

- Ljudi koji pate od srčanih bolesti trebalo bi da u ishranu tokom leta uključe kajsije, a tokom zime suve kajsije;

- Naučnici su dokazali da kajsije pomažu kod loše cirkulacije, nepravilnog srčanog ritma i odlična su prevencija srčanih udara;

- Ojačavaju srčani mišić;

- Normalizuju nivo gvožđa u krvi i podižu hemoglobin.

(Stil.kurir.rs)