Mešavina koja jača imuni sistem: Jedite je kad osetite slabost tela

Kaša za jačanje tela i vraćanje snage s proleća i jeseni sadrži sledeće:

Sastojci:

• 7 limuna
• 7 čena belog luka
• 500 ml prirodnog meda
• 250 g proklijale pšenice
• 300 g očišćenih oraha

Stavite proklijaju pšenicu u blender i sameljite. Dodajte orahe, beli luk i 3 limuna a korom. Od preostala 4 limuna iscedite sok i dodajte u mešavinu. Dodajte med i sve pomešajte dok se ne izjednači.

Sipajte mešavinu u sterilizovanu staklenu teglu i dobro zatvorite. Čuvajte je u frižideru.

Neka odstoji 3-4 dana pa je onda spremno za konzumiranje.