Med sa kurkumom: Smesa kojom se jača celo telo tokom sezone virusa i gripa

Trenutno, kurkuma je jedan od najrasprostranjenijih začina na svetu. Ljudi je uglavnom koriste u kuhinji zbog njenog jedinstvenog ukusa, ali se već vekovima koristi u alternativnoj medicini. Takođe, njena boja je jedinstvena.

Brojne naučne studije su potvrdile prednosti koje kurkuma ima za naše zdravlje. Začin sadrži aktivno jedinjenje koje se naziva kurkumin.

S druge strane tu je med koji je jedna od najstarijih namirnica i kako jedina namirnica koja ne može da se pokvari. Mešanjem meda i kurkume dobijamo smesu za jačanje celog tela.

Ovako ćete spremiti ovu moćnu mešavinu:

Sastojci:

1 kašika kurkume u prahu

100 g meda

Priprema i konzumiranje:

Pomešajte sastojke u staklenoj tegli.

Uzimajte po kašičicu ove mešavine ujutru na prazan stomak.

Stil.kurir.rs