Ovaj napitak za jačanje imuniteta i protiv bolova u zglobovima se priprema prema starom indijskom receptu, piše Stvar ukusa.
Poznavaoci indijske kulture znaju da zlatna boja simboliše zdravlje i ima moć isceljenja. Zbog toga vam predstavljamo recept za zlatno mleko. Ne samo da je ukusan i da se lako pravi, ovaj napitak je bogat hranljivim materijama koje u ovoj kombinaciji imaju neverovatan efekat.
Zlatno mleko povoljno utiče na imuni sistem, zdravlje zglobova, kičme i kostiju, ali ima pozitivan efekat i na sve vitalne organe.
Za pripremu zlatnog mleka vam je potrebno:
1/4 šolje vode
1/8 kašike kurkume
šolja kozjeg mleka
2 kašike ulja od bademakašika organskog meda
Kurkuma je u stanju da oporavi ceo organizam, ali samo ako se uzima ovako!
Kuvajte vodu i kurkumu oko 6-8 minuta, a zatim dodajte mleko i ulje badema. Mešavinu kuvajte dok ne provri, a zatim je sklonite s ringle. Sačekajte da se malo ohladi, zatim dodajte med.
Preporučuje se da se ovaj zlatni napitak uzima svakog jutra.
