Jabukovo sirće oplemenjuje ukus salatama i drugim jelima. Možemo da ga koristimo kao sredstvo za čišćenje doma, ali u zimsko vreme nameće se i kao saveznik za detoksikaciju i gubljenje kilograma koje smo nakupili tokom prazničnih gozbi.
Jabukovo sirće je moćan kućni saveznik koji ne košta mnogo, a izbeljuje zube, ubija korov, čisti različite površine u domu i neutrališe neprijatne mirise. Međutim, poznat je i kao odličan "alat" za gubitak kilograma i detoksikaciju organizma.
Ono sadrži prirodne kiseline koje u umerenim količinama ojačavaju imunitet, ubrzavaju metabolizam i podstiču sagorevanje masnih jastučića na kritičnim područjima tela i uravnotežuju nivo šećera u krvi nakon obroka.
Brzi detoks za mršavljenje: Dva napitka koji tope kalorije! (RECEPT)
Ali da biste uživali u blagodetima ovog kiselog čudotvorca, valja ga konzumirati na pravilan način.
1. Uzimajte jabukovo sirće nakon jela
Uzimanje jabukovog sirćeta na prazan želudac i pre obroka razoriće želudačne kiseline u vašem organizmu i izazvaće mučninu. Umesto toga, popijte ga nakon obroka, ali kada ste još uvek gladni i razmišljate o nekom kaloričnom dezertu. Na taj način sprečićete prejedanje, a istovremeno ubrzati metabolizam i rad sistema za varenje.
Napitak koji rešava telo toksina i masti: Fantastični rezultati za mesec dana! (RECEPT)
2. Napravite pravu mešavinu
Jabukovo surće je efikasan samo ako ga uzimate u umerenim količinama. Stručnjaci predlažu da ga konzumirate jednom dnevno, nakon većih obroka poput ručka ili večere. Najbolje bi bilo da napitak za gubitak kilograma smućkate od jedne kašike jabukovog sirćeta i 230 ml obične vode, ali od njega možete da napravite i ukusan sok s grejpfrutom.
3. Pijte jabukovo sirće na slamčicu
Ne pijte jabukovo sirće samo, jer će njegove kiseline da "sprže" vaše grlo i usta. Da biste dodatno smanjili izloženost usne duplje kiselinama jabukovog sirćeta, rastvor s vodom ispijajte kroz slamčicu.
Ispirajte kosu jabukovim sirćetom: Rezultati će vas oduševiti!
