U ponedeljak počinje Uskršnji post. Ovaj post se još zove Sveta četrdesetnica ili Časni post. Uz ovaj post Crkva vezuje i post Strasne sedmice, u spomen stradanja i smrti Gospoda našeg Isusa Hrista.
U toku ovoga posta ne jedemo meso, sir jaja, ribu ni ulje. Samo se subotom i nedeljom razrešava ulje i vino.
Razrešenje na ulje i vino biva još i na Obretenje glave Svetog Jovana Krstitelja i na Mladence. Ribu pak jedemo samo na Blagovesti i na Cveti.
Prve nedelje Časnog posta ponedeljak i utorak bez ičega. Ko ne može jede hleb i tečnost ( čaj ili kompot) i to posle večernje službe (sve ovo po razrešenju tj. blagoslovu - dozvoli duhovnika odnosno sveštenika).
Kada postite, ne zaboravite da se molite: Obratite se Bogu ovim rečima i on će vas čuti!
Veliki Četvrtak: Jede se jedanput i to posle svršetka Svete Liturgije koja počinje u 14h časova.
Veliki Petak: Ne okuša se ništa (po blagoslovu razrešenje na hleb i čaj).
Velika Subota: Po završenoj Liturgiji jede se hleb i voda.
Ukoliko ne možete da ispoštujete pravila posta, dobro bi bilo da odete do vaše crkve i posavetujete se sa duhovnikom koji će vas posavetovati kako da postite.
Ne zaboravite da post ne čini smo hrana, već dela i način na koji se odnosite prema bližnjima. Neka vam dobra dela budu prirodan gest, a praštanje način života.
Otac Tadej je savetovao da tokom posta obavezno ponavljate reči ove molitve:
„Gospode Isuse Hriste, Sine Božji, pomiluj me“.
