Kažu da su nam potrebne samo tri stvari kako bi u ovom svetu zaista bili srećni: nekoga voleti, nešto raditi i nešto čemu se možemo nadati.
Iako će se većina nas složiti da je to vrlo istinito, ipak prečesto nalazimo načine kojima zakomplikujemo stvari. Tražimo sreću tamo gde ne postoji – u površnim ciljevima i željama – u posedima, brzim zadovoljstvima i pokušajima da impresioniramo druge, često pogrešne ljude.
Naravno, postoje mnogi izvori sreće, kratkotrajne ili dugotrajne, ali također postoji i mnogo zamki – ciljeva i želja za koje mislimo da će nam doneti sreću, ali čine upravo suprotno. Prepoznavanje ovih zamki je ključno. Nema boljeg osećaja nego kad spoznate da možete biti "savršeno srećni" bez nekih stvari za koje ste mislili da su vam neophodne.
I zato razmislite o ciljevima i željama (zamkama) koje navodimo niže i kako vas one sputavaju. Svaka od njih je popularna u današnjoj kulturi i česta u našem svakodnevnom životu i, umesto da nam donesu sreću, one nam je uskraćuju.
Staro verovanje za više sreće u narednoj godini: Evo šta treba da darujete voljenima!
Kako bi bili srećniji u životu, ne morate da:
Zadovoljite svakoga
Budite oprezni i ne poklanjajte sebe drugima toliko mnogo pa da na kraju potpuno izgubite samog sebe. Ako idete okolo pokušavajući zadovoljiti sve na kraju ćete vi biti povređeni. Veliki Herbert Bajard Svope je to opisao ovako:
“Ne znam koji je ključ uspeha, ali ključ neuspeha je pokušaj da zadovoljiš svakoga”.
Taj savet dobro upamtite, jer zaista, nikad nećete moći svakoga zadovoljiti. U jednom trenutku ćete naići na mišljenje koje nije popularno, ali koje vama daje životni smisao i čini vas živim u duši. I kada ga pronađete, uhvatite ga čvrsto, isključite iz glave tuđa mišljenja o tome i uživajte.
Očekivati kako je sve lako u životu
Potrebno je raditi "teške" stvari kako bi bili srećni u životu. Stvari koje niko drugi ne radi. Stvari koje vas plaše. Stvari koje niko drugi za vas ne može učiniti. Stvari koje vas dovode u situaciju gde se zapitate koliko još možete tako izdržati i gurati napred. Jer to su stvari koje vama daju smisao. To su stvari koje vam daju život, koje vam daju sreću i život ispunjem uspehom i zadovoljstvom.
On ima 100 godina i život za poželeti: Sreću je postigao tako jednostavno!
Sigurnost i garancije
Neki ljudi sagrade previše zidova oko svojih života i nedovoljno mostova. Zvuči ludo, ali oni bi radije bili tužni, nego riskirali da budu srećni. Nemojte biti jedan od njih. Otvorite se. Pokušajte. Trčite slobodno. Kako bi ostvarili zadivljujuće stvari, ne treba samo delovati, već i sanjati; ne samo planirati već i verovati. Budite sanjar, imajte veru, hrabrost i veselo raspoloženje. Budite pozitivni pokretač, produktivni radnik i onaj ko želi doći do cilja. Držite glavu visoko u oblacima, a stopalima budite na zemlji. Dopustite vašoj strasti i mogućnostima da zapale vatru u vama kako bi učinili nešto vredno danas i svaki drugi dan.
I ne zaboravite proširiti svoj entuzijazam na ljude oko vas.
Biti bolji od drugih
Veličina našeg svemira se značajno smanjuje kada sebe stavljamo u središte, razmišljajući kako su nam drugi suparnici, kako trebamo biti bogatiji, pametniji i privlačniji od osobe koja sedi pored nas. Takvi ciljevi otuđuju ljude jedne od drugih i ono što se događa je da samo trčimo u mestu. Sada razmislite o nekome ko ne pravi računicu u životu, ko ne želi biti bogatiji ili pametniji ili privlačniji i ko nema interes biti bolji od drugih – takva osoba je slobodna. U ostalom, takmičite se sa samim sobom.
Više kontrole nad svime i svima
Ponekad ulažemo previše truda u pokušaj kontrole svakog dela našeg života. Naučite da se opustite i prepustite životu da pokaže put. Neverovatne promene će se dogoditi u vašem životu kada odlučite preuzeti kontrolu nad onim što imate i prestanete žudeti za kontrolom nad onim što nemate. Osloboditi se od pokušaja kontrolisanja beznačajnih stvari. Najveće radosti su često neočekivana iznenađenja koja dolaze kada ste prilagodljivi i otvoreni za životne preokrete.
Sreća i uspeh leže u snazi darivanja: Dipak Čopra otkiva najjači zakon privlačenja!
Velike trenutke slave
Promocije, venčanja, raskošni odmori – ta vremena su ispunjena zabavom i slavljem, ali ta vremena prolaze, jer vreme teče. To je nešto čega često nismo na početku svesni. Istina, trajna sreća se pronalazi kada cenite male stvari. Možda su to trenuci kada dolazite kući, zalevate salatu, peglate košulju, posmatrate izlazak sunca sa kuhinjskog prozora ili kada čujete smeh svog deteta koje se igra u drugoj sobi. Pronađite trenutke od kojih vam srce zaigra i osetite zahvalnost za život koji živite.
Odnose koji bi vam “trebali” pružiti sreću
Odnosi su važni, ali sreća dolazi iznutra. Ne zavisi o spoljnom vrednovanju ili o drugim ljudima. Postajete ranjivi i možete lako biti povređeni kada vaša osećanja sigurnosti i sreće zavise potpuno o ponašanju drugih ljudi. Imajte to na umu. Nikada nemojte predati svu vašu snagu i moć drugoj osobi. Dok se potpuno ne pomirite s onim ko ste vi, nikada nećete biti zadovoljni s onim što imate ili s kim ste. Naučite voleti i poštivati prvo sebe, pre nego prigrlite tu ideju da vas drugi vole i poštuju.
Savršeni sklad u svim odnosima u svakom trenutku
Harmonija u odnosima je jako lepa kada je iskrena, ali često je pokušavamo odglumiti. Pravi razgovori su suština. Ponekad se treba i dobro ispričati. Ipak, jedini način za srećan život je živeti s integritetom. To znači ne pristati na ništa manje od onog što znate kako zaslužujete u odnosima. Budite jasni i izrazite vaše želje i potrebe od drugih. Kažite svoju istinu iako to ponekad može stvoriti kratkotrajne napetosti. Ponašajte se u skladu s vašim osobnim vrednostima. Donosite odluke koje se temelje na vašem verovanju, a ne samo na verovanjima drugih ljudi.
Vratila se kući nakon dve godine, a pas se onesvestio od radosti: Istinska ljubav! (VIDEO)
Bolje vreme i mesto
Glavni razlog zbog kojeg ljudi smatraju kako je teško biti srećan je što uvek vide prošlost boljom nego što je bila, sadašnjost gorom nego što jest i budućnost bez rešenja. Ključ je naravno, suprotan. Ceniti prošlost bez proživljavanja njenih događaja iznova i iznova, živeti u sadašnjosti sa verom i prilaziti budućnosti bez straha. Život je prekratak da bi ga proveli u ratu sa samim sobom. Otpuštanje prošlosti i straha od budućnosti je prvi korak prema miru i sreći u sadašnjosti. Dokažite sebi kako ste ovde danas jer su vas tu dovele vaše želje i dela. Sutra ćete biti ono što želite i činite danas. Zaključak je – ne možete zaustaviti budućnost, ne možete promeniti prošlost, a sadašnjost možete jedino živeti ako “upalite muziku i zaplešete”.
Sreću 24/7
Niko nije srećan celo vreme. Zato što ne možete biti srećni bez toga da okusite periode bez sreće. To je gola i teška istina. Samo imajte na umu kako je savršeno normalno doživljavati promene u nivou sreće iz dana u dan, iz meseca u mesec i iz godine u godinu. Verovanje i očekivanje suprotnog će vas samo razočarati. Ali i kada ste malo manje srećni, imate odgovornost kako reagovati i delovati. Odaberite odluku da budete pozitivni, uvek. Najveći čin vere ponekad je jednostavno ustati i s osmehom se suočiti s onim što dan nosi.
23 navike koje će od vas napraviti srećnu osobu: Dobićete sve o čemu ste sanjali!
