Za domaći kakao koji će vam pomoći pri koncentraciji, pospešiti pamćenje i sniziti krvni pritisak, potrebna su vam samo četiri sastojka. Kupovni kakao iz kesice nije čudotvoran, naprotiv, štetan je. Tek peti sastojak tog napitka je kakao. Obiluje šećerom, kukuruznim sirupom i raznim rafinisanim uljima koji su izuzetno štetni za vaše zdravlje.
Foto: Thinkstock
Evo kako da napravite domaći kakao za samo pet minuta uz pomoć bademovog mleka, organskog kakaa, tamne čokolade i stevije.
Recept: 1 čaša bademovog mleka, 1 kašičica organskog kakaa u prahu, 2 kašičice kvalitetne tamne čokolade. Zasladite medom ili stevijom.
Foto: Profimedia
Obratite pažnju da treba nabaviti organski kakao, jer kupovni iz kesice nije čudotvoran, naprotiv, štetan je. Tek peti sastojak tog napitka je kakao
Budi deo Stil zajednice.
