Izgled

Glumica vitka zahvaljujući ovom restriktivnom pravilu: Muka mi je od priče da sam premršava! (FOTO)

Glumica je objasnila da sledi restriktivno pravilo 80/20, koje poštuje pola Holivuda
Fitnes & Nutricija
10:36h Autor:
Glumica vitka zahvaljujući ovom restriktivnom pravilu: Muka mi je od priče da sam premršava! (FOTO)
Foto: Profimedia

Kejt Bosvort od samog početka karijere na meti je kritičara koji tvrde da je previše mršava.

"Osećam pritisak da budem nekoliko konfekcijskih brojeva veća. Stalno mi govore da sam premršava. Iskreno, zbog toga se osećam čudno. Previsoka si, prekratka, predebela, premršava, previše ovo, previše ono… Ma dajte, molim vas," izjavila je Kejt pre nekoliko godina.

Vitka 33-godišnja glumica u novom intervjuu za magazin Self otkrila je kako izgleda njen jelovnik. Objasnila je da sledi restriktivno pravilo 80/20 prema kojem se, između ostalih, hrane Žizel Bundšen, Džesika Alba, Miranda Ker i Olivija Mun.

Pravilo pretpostavlja da se 80 posto vremena jedete "čisto" tj. ne konzumirate industrijski prerađenui hranu, izbegavate šećer, so, alkohol i kafu, pretežno jedete sveže voće i povrće umesto termički obrađenog i prebacite se na žitarice od celog zrna.

Da li ste znali: Ovo su poznate ličnosti sa urođenim deformitetima! (FOTO)

Samo 20 posto vremena smete sebi da dozvolite uživanje u hrani po svojoj volji.

Kejt je iz ishrane potpuno izbacila pšenicu, proizvode od kravljeg mleka i šećer. U njenom frižideru uvek se može naći voće, jaja, kozje mleko i kozji sir, avokado, orasi i "nemasno" meso tj. ono s malim delom masnoća i holesterola.

"Za doručak pojedem omlet s kozjim sirom, avokadom i paradajzom. Kečap je jedina stvar koju nikada ne zaboravljam. Kečap stavljam na sve," ispričala je glumica za magazin Self.

Nakon ovog intervjua ponovno su se probudile kritike na račun njene težine. Obožavatelji glumice na društvenim mrežama podelili su se u dva klana pa jedni smatraju da izgleda savršeno dok su drugi zabrinuti za nju i misle da bi hitno trebala da nabaci koji kilogram.

"Prelepa je, kao lutka," komentar je jedne korisnice Instagrama dok je druga zaključila kako Kejt "ovakvom telesnom težinom promoviše ekstremnu mršavost i pruža loš primer svojim mladim obožavateljkama koje u njoj vide uzor".

Jelena Đoković pokrenula novi trend: Žene jedva dočekale! (FOTO)

A photo posted by Kate Bosworth (@katebosworth) on Apr 15, 2016 at 8:05am PDT

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs