Zdravlje u čaši

Sok od biljke besmrtnosti: Ekspresno izbacuje višak kilograma i otrove iz tela! (RECEPT)

Ova sočna biljka ima debele listove punjene gelom koji vrlo lako može da se skuplja. Jednostavno presecite list i nožem sastružite ili iscedite gel za bilo koju od dole navedenih namena
Fitnes & Nutricija
13:24h Autor:
Sok od biljke besmrtnosti: Ekspresno izbacuje višak kilograma i otrove iz tela! (RECEPT)
Foto: Shutterstock

Biljka aloe vera deluje protiv upala, virusa, bakterija i gljivica, odlična je za kožu kao i generalno za zdravlje. Egipćani su aloe veru zvali biljkom besmrtnosti, a Indijanci rajskim štapićem. Bogata je vitaminima i mineralima uključujući vitamine A, B1, B2, B3, B6, B12, C i E, magnezijum, kalcijum, gvožđe, cink, selen, kalijum. Takođe je bogata amino kiselinama i pomaže u alkalizaciji tela. Uz to, polisaharidi i antioksidansi u aloe veri poboljšavaju imuniteta organizma.

Zovu je biljkom 21. veka: Koristili je pre 2.000 godina, pomaže u lečenju raka!

18 dobrobiti aloe vere

Aloa vera jedna je od kućnih biljki koju je najlakše uzgojiti. Traži minimalno održavanje, samo povremeno zalivanje, toplotu i povremenu fertilizaciju. Aloe veru je dobro da držite i u spavaćoj sobi jer pomaže kod nesanice. Ova sočna biljka ima debele listove punjene gelom koji vrlo lako može da se skuplja. Jednostavno presecite list i nožem sastružite ili iscedite gel za bilo koju od dole navedenih namena. Preporučuje se korišćenje najvećih i najzrelijih listova kako biste izvukli maksimalnu dobrobit jer ti listovi sadrže najveću koncentraciju gela.

9 dobrobiti za zdravlje prilikom spoljne upotrebe aloe vere:

1.Smiruje opekotine

2.Zaceljuje rane

3.Leči akne i ekceme

4.Smiruje osip, čir i druge kožne probleme

5.Olakšava svrab nakon ugriza komarca

6.Smanjuje pojavu bora

7.Regeneriše kosu, a može sa smanji i ćelavost

8.Hidrira kožu

9.Može da se koristi kao gel za brijanje

Istrljala je lice listom Aloe vere: Za svilenu i glatku kožu bez bora! (FOTO, VIDEO)

9 dobrobiti za zdravlje oralnog uzimanja aloe vere:

1.Smiruje nadraženi želudac i probavne probleme poput sindroma iritabilnog creva, zatvora, nadutosti i ulceroznog kolitisa

2.Poboljšava lošu probavu i gorušicu

3.Stabilizuje šećer u krvi

4.Poboljšava zdravlje desni

5.Poboljšava imunitet

6.Pospešuje rast belih krvnih zrnaca i zdravih ćelija kod osoba obolelih od raka

7.Jača srce i poboljšava krv

8.Poboljšava zdravlje urinarnog trakta

9.Smanjuje upalu izazvanu artritisom

Ubrzava metabolizam i jača imunitet: Vitaminska bomba koju morate da probate! (RECEPT)

Foto: Thinkstock
Foto: Thinkstock

Detoksikacijski sok od aloe vere

Sok od aloe vere dobar je izbor za detoksikaciju, a s obzirom da čisti organizam pomaže i u mršavljenju. Sok aloe vere koristan je i za srce zahvaljujući sastojku beta sitosterolu koji sprečava apsorpciju holesterola u telu i smanjuje nivo triglicerida. Zbog svojih laksativnih svojstava sok aloe vere pomaže kod zatvora, međutim nemojte da ga pijete u prevelikim količinama jer može da izazove proliv.

Sastojci za detoksikacijski sok od aloe vere: list aloe vere, pomorandže, voda (po izboru)

1.Izvadite gel iz lista aloe vere tako što ga sastružete nožem.2.Dve kašike gela stavite u blender, pa ga izblendirajte kako bi se usitnio.3.Iscedite sok od pomorandži tako da dobijete jednu čašu soka, pa ga dodajte usitnjenom gelu aloe vere.4.Po želji, dodajte jednu čašu vode.5.Blendirajte mešavinu oko 1 minuta i nakon toga sok je spreman za konzumaciju.

Pažnja: Ne konzumirajte više od 2 kašike aloe vera gela dnevno. Konzumacija aloe vere ne preporučuje se trudnicama i ženama koje doje. Takođe, posavetujte se s lekarom oko oralne konzumacije aloe vere ukoliko uzimate određene vrste lekova poput diuretika.

2 kg manje za 7 dana: Napitak koji uništava salo na stomaku! (RECEPT)

Foto: Shutterstock
Foto: Shutterstock
Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs