Određeni začini su pravi melem kada je u pitanju ljudski organizam, pa su tako različite kombinacije idealne za zdravlje.
Kako da napravite napitak koji poboljšava probavu i ubrzava metabolizam, saznajte OVDE.
Mešavina od koje se ovaj napitak pravi, konkretno podiže imunitet, leči prehlade, čisti telo od toksina i parazita i ublažava još mnoštvo tegoba.
Potrebno vam je po pola kašičice đumbira, cimeta i kranfilića, prstohvat kurkume, prstohvat kardamoma, pola čaše mleka, čaša i po vode i malo meda, ukoliko želite da zasladite napitak.
A kako da negujete telo medom od glave do pete, pročitajte OVDE.
Pomešajte sve začine i prelijte ih čašom i po vrele, prokuvane vode. Ako nemate mlevene začine, već koristite semenke, čaj stavite da proključa i kuvajte ga na laganoj vatri još pet minuta. Nakon toga, dobro izmešajte i dodajte pola čaše toplog mleka.
Ovaj čaj se pije neproceđen, a količinski koliko god želite.
