Zdrav gutljaj

Muči vas gorušica? Napravite sami sok koji je leči

Sok od šargarepe neutralizuje želudačnu kiselinu i uspostavlja normalnu funkciju želuca
Fitnes & Nutricija
14:38h Autor:
Muči vas gorušica? Napravite sami sok koji je leči
Foto: Thinkstock

Sok od šargarepe odlično je prirodno sredstvo za čišćenje organizma od štetnih materija i pomaže kod lošeg varenja, a kao prvu pomoć možete ga koristiti i za ublažavanje gorušice, piše Lisa.rs.

Potrebno je:

400 g sirove šargarepe

Priprema:Dobro opranu šargarepu istrljajte četkicom, isecite na komade i iscedite u sokovniku.

Sok neutralizuje želudačnu kiselinu i uspostavlja normalnu funkciju želuca. Pijte u malim gutljajima.

Osim toga, svima nam je poznato da šargarepa čuva vid, puna je vitamina A, antioksidanata i C vitamina. Naučnici su potvrdili da ona smanjuje i rizik od raka i da čak sprečava kardiovaskularne bolesti.

Kako da jednim gutljajem pročistite jetru, pogledajte OVDE.

Pratite Stil magazin na facebook:
https://www.facebook.com/Stil.kurir.rs