Tanak struk najviše se ističe u letnjim mesecima kada nosimo oskudnu i kratku odeću, a on izviruje u kupaćim kostimima ili crop topovima.
Donosimo vam super pilates vežbu uz koju ćete stanjiti struk.
Uzak struk nije lako postići jer neki jednostavno nemaju fizičku predispoziciju za njega, a leti sigurno za njim žudite više nego ikada. Postoje određene vežbe koje mogu pomoći i onima koji nemaju uzak struk, a žele ga.
Pogledajte video s jednom delotvornom pilates vežbom koja će vam pomoći da postignete tanji i uži struk:
