Dženifer Aniston ima 54 godine i telo zategnuto kao strunu. Obučena u uske crne helanke, glumica je pokazala vitku liniju i to u momentu kada je izlazila iz fitnes centra.
Ranije ove nedelje, glumica je u jednom intervjuu pričala kako je godinama naporno vežbala, misleći da to tako treba, te da je njeno telo pretrpelo strašne posledice:
"Ustajala sam Bog zna koliko sati pre posla da bih sat vremena radila kardio trening - mislila sam da mora da boli ili da treba da se osećam kao da ću da se onesvestim nakon treninga. Ali to nije istina.
Zbog tog verovanja i forsiranja, bukvalno sam slomila svoje telo. Moj fizioterapeut mi je dao Barbi lutku prekrivenu kinezo trakom, samo da mi pokaže svaku povredu koju sam imala u proteklih 15 godina," priznala je Dženifer.
Zbog raznih povreda Dženifer ni danas ne može da siđe stepenicama, a da se pri tome ne pridržava za gelender.
Glumica sada praktikuje i zastupa novi vid treninga, koji je po njoj mnogo efikasniji i bolji:
"Kada odem kod doktora na fizičku analizu, moje telo sada ima nižu masnoću nego ikad ranije," rekla je ponosno Dženifer.
NE PROPUSTITE
Bonus video:
