Otkrila u čemu je trik

Dženifer Lopez (48) nikad ne bi okusila ove tri namirnice: To je tajna njenog tela boginje!

Pored ishrane, dobar izgled pevačica duguje i životu bez poroka

Lepi & Zdravi,

Autor:

Dženifer Lopez, Foto: Profimedia
Foto: Profimedia

Čvrsto i zanosno telo pevačice Dženifer Lopez rezultat je višegodišnjeg vežbanja, nastupanja na bini, ali i strogog režima ishrane. Lepa glumica i pevačica sada je otkrila tajnu svoje senzacionalne figure!

Naime, sve što Dženifer jede je organskog porekla, a nikad ne konzumira prerađenu hranu, poput industrijskih grickalica, slatkiša ili sličnih prerađevina, iako bi zbog čestih poslovnih obaveza mogla da padne u iskušenje.

Napunila je 70 godina, a ima telo 30 godina mlađe: Znate li čije su ove izvajane noge? (FOTO)

Foto: Profimedia Foto: Profimedia
"Upravo zato uvek imam zdrave grickalice u torbi, poput voća i povrća", otkrila je latino diva za magazin People.

Za ručak ona najradije jede lososa i salatu od brokolija, paprika i tikvica. Uživa i u kombinaciji kelja, sira i tostiranih bundevinih semenki, dok uveče uživa u grilovanoj svinjetini ili piletini posluženoj uz kinou ili pečeni džem.

Ako želite da budete srećni, zdravi i mršavi: Prva i jedina stvar koju treba da uradite!

Ipak, zanosna 48-godišnjakinja ima i svoje slabosti. Ona povremeno "zgreši" sa domaćim sladoledom od čokolade ili keksom s komadima čokolade.

Figuru održava svakodnevnim treninzima sa privatnim trenerima, a svoj dobar izgled duguje i životu bez poroka.

"Ne pijem alkohol, ne pušim i ne konzumiram kofein. U retkim prilikama kada se zaželim kafe, naručujem bezkofeinsko piće", priznala je Dženifer.

Glumica smršala 36 kilograma bez kapi znoja: Njena tajna je tako jednostavna! (FOTO)

 

Pratite Stil na FB

Razmena sadržaja

Inicijalizacija u toku...

Komentari (0)

Trenutno nema komentara, budite prvi koji će komentarisati!

Pošaljite komentar

Najnovije

Prikaži sve vesti >

Komentari

Učestvujte u kreiranju sadržaja

Učestvujte u kreiranju sadržaja! Pošaljite nam fotografiju uz kratak opis događaja i Stil će objaviti vašu vest!

Pošaljite vest ›

Horoskop

  • Ovan Ovan

    Posao

    Ono što je aktuelno kod vas u toku ovog perioda je...

    Detaljnije... ›
  • Bik Bik

    Posao

    Vaš cilj je veća zarada. Ukoliko ste skoncentrisan...

    Detaljnije... ›
  • Blizanci Blizanci

    Posao

    Želite mnogo više da radite, ali isto tako da se b...

    Detaljnije... ›
  • Rak Rak

    Posao

    Na poslu će vam biti lepo. Radićete možda i više n...

    Detaljnije... ›
  • Lav Lav

    Posao

    Vaša potreba za materijalizacijom je velika i nema...

    Detaljnije... ›
  • Devica Devica

    Posao

    Ovaj period možete da iskoristite za kraća putovan...

    Detaljnije... ›
  • Vaga Vaga

    Posao

    Otežanja koja ste imali polako prolaze i osećate d...

    Detaljnije... ›
  • Škorpija Škorpija

    Posao

    Ukoliko do sada niste ispunili svoje ciljeve, ne o...

    Detaljnije... ›
  • Strelac Strelac

    Posao

    Loše raspoloženje koje ste imali polako vas prolaz...

    Detaljnije... ›
  • Jarac Jarac

    Posao

    Ono što možete da očekujete u toku ovog perioda je...

    Detaljnije... ›
  • Vodolija Vodolija

    Posao

    Robujete rigidnom stavu i ne dopuštate još uvek da...

    Detaljnije... ›
  • Ribe Ribe

    Posao

    Ne želite da budete izigrani, pa ćete pokušati da...

    Detaljnije... ›