Kada je je napolju hladno, a naročito kada stojite u snegu, prvo se, naravno, smrzavaju noge. To je zbog toga što se na hladnoći usporava cirkulacija krvi, a najviše joj treba da stigne do ekstremiteta.
A onda nastaju posledice - prehlade, cistitis, oboljenja bubrega...
Ponekad, u večernjim časovima posle posla dugo čekamo prevoz, a volimo i večernje zimske šetnje. Međutim, ni najkvalitetnije čizme sa debelim đonom i vunene čarape često ne pomažu u zadržavanju toplote. Prsti počinju da trnu, a vi osećate kako se hladnoća širi po celom telu.
Zato smo za vas pripremili zaista delotvoran način grejanja stopala!
Da noge više nikad ne budu mokre: Trik da učinite obuću vodootpornom!
Sve što vam je potrebno jeste vaša zimska obuća, makaze, jedan marker i malo reflektujućeg materijala (može poslužiti folija za zaštitu šoferšajbne automobila, koju mnogi od koriste za zadržavanje toplote u domu u hladnim zimskim danima, a možete je nabaviti svuda, uključujući i kineske prodavnice).
Postupak: Izvadite iz svoje obuće uložak i prislonite ga na foliju. Markerom ocrtajte ivice uloška, pa isecite novi uložak i stavite ga u svoju cipelu ili čizmu. Odozgo vratite svoj pređašnji uložak.
Na ovaj način reflektujuća folija će održavati toplotu tela i sprečavati prodiranje hladnoće.
Neka vam bude toplo ove zime!
Loša cirkulacija je prošlost: Trik da zagrejete stopala za nekoliko minuta!
