Lepi i Zdravi

Lepi i Zdravi

Recepti za 3 vrste doručka koje preporučuju endokrinolozi: Drže hormon gladi pod kontrolom

Doručak jaja i slanina

Evo kako zdrav način života može postati toksičan i izazvati ozbiljne probleme: Svako od nas upada u istu zamku

Tužna žena.jpg

Jeftina maska za kosu od 2 sastojka: Daje joj sjaj i jačinu, biće mekana kao svila

3 vežbe za jačanje celog tela: Najbolji funkcionalni trening koji preoblikuje telo svake žene

"Trik" vojvotkinje Sofi zbog kojeg je ima blistavu kožu u 62. godini: Možete da ga primenite odmah danas

Vojvodkinja Sofi

Cvekla je prirodni izvor antioksidanata, esencijalnih vitamina i minerala: A najzdravija je kad se jede na ovaj način

Cvekla

Ova navika najviše skraćuje životni vek: Nema veze koliko zdravo se hranite ili vežbate ako ne radite ovo džaba vam sve

zdrav život

5 namirnica koje treba izbegavati nakon 55. godine: Razaraju žučnu kesu

Žuč

Ovo egzotično voće je sve popularnije u Srbiji: Štiti srce i mozak, pomaže kod stresa i mršavljenja, a za imunitet je tata mata

Tamarilo

Šta doručkuje, ruča i večera Donald Tramp? Nema ličnog kuvara, a izborom hrane je frapirao i Amerikance i nutricioniste

Evo zašto koža Skandinavki blista: Uz ovaj trik ni suv vazduh ni minus im ne može ništa

Skandinavka

Feng šui pravila za privlačenje zdravlja u dom: Uz pomoć njih obnovićete vitalnu energiju

5 osnovnih pravla za uzimanje kolagena: Evo kako se pravilno pije

Ova vrednost jutarnjeg šećera ukazuje na predijabetes: Stanje koje je veoma opasno, a ne daje nikakve simptome

Ovaj prirodni prah je moćniji i od sode bikarbone: Čisti creva od svih otrova, a i u domaćinstvu ima nezamenljivu ulogu