Lepi i Zdravi

Lepi i Zdravi

Saveti stručnjaka

Pitala sam nutricionistu koje namirnice najčešće izazivaju nadutost: Za jednu sam bila u zabludi da je blaga za stomak

Francuskinje posle 40. godine koriste ovu masku za lice od samo 2 sastojka: Pravi se za 2 minuta, nanosi noću i dubinski hrani kožu

5 trikova koji se povezuju sa prepoznatljivom kosom Kejt Midlton: Njena tajna je u jednostavnosti koja lepo izgleda

7 stvarnih načina za smanjenje rizika od raka: Jedna mera predostrožnosti je od posebnog značaja

Maska za kosu od 2 prirodna sastojka po receptu žena iz Koreje: Čini kosu sjajnijom i lepšom

Tanke obrve su ponovo u modi: Trend iz 90ih se vratio i žene u 40im su presrećne

tanke obrve.jpg

Šta jesti za rast kose: 4 namirnice koje čine da raste kao iz vode

Stručnjaci upozoravaju: Zašto nikada ne bi trebalo da radite negu lica u avionu?

Kaboompics Karolina Grabowska.jpeg

4 prirodne namirnice koje su pune vitamina B12: Evo zašto ih svakodnevno treba konzumirati

Šta treba da jedete za preplanuli ten i posle leta? Lice će vam izgledati kao da ste se juče vratili s mora

7 kratkih frizura za žene starije od 60 godina koje nose naočare: Ovi stilovi savršeno uokviruju lice

Pamela Anderson

Pijace su pune ove namirnice koja dokazano smanjuje masnoću u jetri: Doktor kaže da je bio skeptičan dok ga istraživanje nije potpuno razuverilo

Žene starije od 50. godina imaju 1 naviku koja može biti kobna za srce: Otkrivaju kardiolozi

Žena

Ova voćka čini čuda za snižavanje holesterola tvrdi gastroenterolog: Jedna do dve dnevno i jetra sama radi posao

Saveti stručnjaka

Šta poznati kardiolozi jedu za doručak svakog jutra: Ove namirnice čuvaju srce i krvne sudove

Saveti stručnjaka

Ovaj signal će svaka žena zanemariti, a on je prvi pokazatelj srčanog udara: Lekari navode još 4 važna alarma

Saveti stručnjaka

Sve što treba da znate o botoksu: Evo šta da radite ako botoks ne deluje

stock-photo-sensual-young-woman-with-bare-shoulders-applying-cream-on-face-in-studio-caucasian-female-model-2130747482.jpg

Nutricionisktinja rešava dilemu koliko žena visoka 170 cm treba da ima kila: Vaga može da zavara, a godine menjaju računicu

4 faze raka mozga: U prvoj se javljaju simptomi koji mogu biti od ključnog značaja

Piće koje najbrže podiže nivo šećera u krvi: Srbi ga obožavaju i leti piju non-stop

Kako održati bistar um i oštro pamćenje u 90. godini: 4 navike čuvenog akademika Mikulina

Александр_Александрович_Микулин.jpg

Ovo je prirodna namirnica broj 1 u čišćenju jetre i creva: Tvrdi dr Vojislav Perišić

Kako očistiti creva u 24 sata: 5 prirodnih načina

Zaboravite stroge dijete: Ovakav način ishrane pomaže pri mršavljenju bez gladovanja

Saveti stručnjaka

Ne pijte vodu iz plastične flaše koja je stajala u vrelom automobilu: Rizik od kontaminacije mikroplastike je veliki

stock-photo-blonde-woman-drinking-water-in-the-car-1183521037.jpg

Šta je bolje doručkovati - ovsene pahuljice ili čia semenke? Nutricionsta razrešava tu dilemu jednom za svagda

Ovsene pahuljice i čia seme

Saveti stručnjaka

Evo zašto dijabetičari nikako ne smeju da gaze po vrelom pesku

Onkolog s 30 godina iskustva otkriva 3 tipa ljudi kod kojih se ređe razvijaju smrtonosne bolesti poput kancera: "Način života, razmišljanje i navike grade štit"

doktor (1).jpg

Saveti stručnjaka

Šta se dešava telu ako svakoga dana pijete kombuhu: Može da prija crevima, ali nije dobra za svakoga

Da li telo traži odmor ili bolju ishranu?

1.Galenika-KV-Press-Koleno (2).png

Godinama sam preskakala doručak misleći da tako mršavim: Onda sam shvatila šta mi se zapravo dešava sa telom

"Japanski hod" je vežba koja topi kilograme bolje od bilo kojeg treninga: Bez imalo napora do savršenih rezultata

Doktori otkrivaju zašto se budite "ko pregaženi" posle 8 i više sati sna: Nema veze sa telefonom i kada legnete, a navode 1 stvar kao ključnu

Sve bolesti od kojih je bolovao Ratko Mladić: Ovi simptomi ne smeju da se ignorišu, mogu biti kobni

moždani udra.jpg

Jedna čaša ovog soka dnevno spušta pritisak veoma efikasno: Tvrde naučnici

Frizura koja će ove jeseni biti hit svima stoji, a laka je za održavanje: Daje volumen i punoću bez mnogo muke

Frizura

Fitnes i Nutricija

5 najboljih vežbi za jačanje leđa: Ako se rade pravilno i redovno, mogu pomoći u smanjenju bola, a rade se kod kuće bez ikakve opreme

8 upozoravajućih znakova koje creva šalju: Mogu biti signal da imate rak

Ukoliko imate problema sa varenjem sačuvajte vodu nakon kuvanja krompira: Ova tečnost ima blagotvorna deljstvo i koristi se na poseban način

Saveti stručnjaka

7 kućnih poslova koji troše kalorije: Posle njih kao da smo odradili kardio trening