Lekovito bilje

Lavanda je prirodni saveznik vašeg zdravlja: Umiruje želudac, um, kožu i pomaže kod peruti

Miris lavande deluje na vaše telo tako što usporava otkucaje srca i snižava krvni pritisak

Nutricija,

Autor:

Devojka u prirodi
Foto: Thinkstock

Sigurno ste se bezbroj puta uverili u dobrobiti lavande, a miris ove biljke čest je gost u domaćinstvima. Ako i dalje tragate za novin načinima upotrebe lavande u svakodnevnom životu, pročitajte ove savete.

Pomaže kod peruti

Ako imate problema sa peruti, probajte sledeći recept.  U šoljici pomešajte 15 kapi eteričnog ulja lavande sa dve šoljice maslinovog ili bademovog ulja. Zagrejte u mikrotalasnoj pećnici oko 10 sekundi i gotovu smesu umasirajte u kosu. Zatim je zamotajte u kapu za tuširanje, pustite da deluje sat vremena i isperite šamponom. Rezultat ćete videti nakon nekoliko tretmana.

Kojom strategijom možete da se otarasite peruti saznajte OVDE.

Rešava problem nadutosti

Nadutost i loša probava mogu da budu posledica razmnožavanja "loših" bakterija, do čega dolazi usled uzimanja antibiotika. Lavanda sadrži polifenole koji snižavaju nivo "loših" bakterija u crevima. Kako biste se rešili nadutosti, probajte jogurt na koji ste stavili sušenu lavandu.

I kefir je dobar za nadutost, a više o tome saznajte OVDE.

Opušta duh i telo

Istraživanja su potvrdila da miris lavande deluje na vaše telo tako što usporava otkucaje srca i snižava krvni pritisak. Zato pre odlaska u krevet, kako biste prijatnije spavali, stavite šaku sušene lavande u vazu ili sobu osvežite mirisom na bazi ulja lavande.

Umiruje iritiranu kožu

I protiv uboda komaraca možete da se borite eteričnim uljem lavande. Deluje protivupalno i smanjuje svrab, otečenost i crvenilo. Stavite kap ulja ili dve na zahvaćeno područje i pričekajte 15 minuta da se upije (ako vaša koža loše reaguje na lavandino ulje, prestanite s primenom). Primenjujte ulje svakih šest do osam sati sledećih 24 sata.

Čini obrok zdravijim

Isprobajte nove začine u svakodnevnoj kuhinji. Provansalska mešavina začina sadrži, između ostalog, i lavandu, a ovom mešavinom možete da začinite meso na roštilju, piletinu, povrće ili pilavA OVDE pročitajte kako da sprečite rak i neutrališete otrovne materije mesa sa roštilja.

Ne samo da ćete jelo obogatiti ukusima, već ćete osnažiti i vaš organizam.

A kako ruzmarin možete da koristite kao lek - protiv raka, nadutosti, akni, za savršen vid, ali i za čišćenje doma saznajte OVDE.

Pratite Stil na FB

Razmena sadržaja

Inicijalizacija u toku...

Komentari (0)

Trenutno nema komentara, budite prvi koji će komentarisati!

Pošaljite komentar

Najnovije

Prikaži sve vesti >

Komentari

Učestvujte u kreiranju sadržaja

Učestvujte u kreiranju sadržaja! Pošaljite nam fotografiju uz kratak opis događaja i Stil će objaviti vašu vest!

Pošaljite vest ›

Horoskop

  • Ovan Ovan

    Posao

    Ono što je aktuelno kod vas u toku ovog perioda je...

    Detaljnije... ›
  • Bik Bik

    Posao

    Vaš cilj je veća zarada. Ukoliko ste skoncentrisan...

    Detaljnije... ›
  • Blizanci Blizanci

    Posao

    Želite mnogo više da radite, ali isto tako da se b...

    Detaljnije... ›
  • Rak Rak

    Posao

    Na poslu će vam biti lepo. Radićete možda i više n...

    Detaljnije... ›
  • Lav Lav

    Posao

    Vaša potreba za materijalizacijom je velika i nema...

    Detaljnije... ›
  • Devica Devica

    Posao

    Ovaj period možete da iskoristite za kraća putovan...

    Detaljnije... ›
  • Vaga Vaga

    Posao

    Otežanja koja ste imali polako prolaze i osećate d...

    Detaljnije... ›
  • Škorpija Škorpija

    Posao

    Ukoliko do sada niste ispunili svoje ciljeve, ne o...

    Detaljnije... ›
  • Strelac Strelac

    Posao

    Loše raspoloženje koje ste imali polako vas prolaz...

    Detaljnije... ›
  • Jarac Jarac

    Posao

    Ono što možete da očekujete u toku ovog perioda je...

    Detaljnije... ›
  • Vodolija Vodolija

    Posao

    Robujete rigidnom stavu i ne dopuštate još uvek da...

    Detaljnije... ›
  • Ribe Ribe

    Posao

    Ne želite da budete izigrani, pa ćete pokušati da...

    Detaljnije... ›